夏涼しく冬暖かい家を実現する5つのポイント！住宅性能を上げるメリット・デメリットについても解説

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「暖かい家で快適な暮らしを実現したい」
「どこに気をつければ暖かい家は実現する？」
「暖かい家に住むことのメリット・デメリットは？」

せっかく家を建てるのであれば、快適な暮らしをおくりたいですよね。気温変化の少ない家は、心地の良い生活を可能にします。

快適な生活を過ごせる暖かい家を実現するためには何が大切なのか、注意すべき点は何か、といった以下の内容について本記事では詳しく解説していきます。

家全体が暖かい家の3つの要素
暖かい家にするポイント
ハウスメーカーランキング
暖かい家にするメリット
暖かい家を建てる注意点

一年中温度変化の少ない、快適な家を建てたいと考えている方におすすめの内容です。家作りの前にはぜひ最後まで読んでみてください。

また、解説に入る前に家づくりを失敗させないために1番重要なことをお伝えします。

それは、1番最初にマイホーム建設予定に対応している住宅メーカーからカタログを取り寄せてしまうこと。

これから30年、40年と生活をするマイホーム。絶対に失敗するわけにはいきません。

家を建てようとする人がよくやってしまう大きな失敗が、情報集めよりも先に住宅展示場やイベントに足を運んでしまうこと。

「とりあえず行ってみよう！」と気軽に参加した住宅展示場で、自分の理想に近い（と思い込んでしまった）家を見つけ、営業マンの勢いに流され契約まで進んでしまう人がかなり多いのです。

はっきり言って、こうなってしまうと高確率で理想の家は建てられません。

もっと安くてもっと条件良く高品質の住宅メーカーがあったかもしれないのに、モデルハウスを見ただけで気持ちが高まり契約すると、何百万円、場合によっては1,000万円以上の大きな損をしてしまうことになるのです。

マイホームは人生の中でもっとも高い買い物。一生の付き合いになるわけですから、しっかりと情報収集せずに住宅メーカーを決めるのは絶対にやめて下さい。

「情報収集しすぎ」と家族や友人に言われるくらいで丁度良いのです。

とはいえ、自力で0から住宅メーカーの情報や資料を集めるのは面倒ですし、そもそもどうやって情報収集すればいいのか分からない人も多いでしょう。

そんな背景もあり、昨今では、条件にあった住宅メーカーにまとめて資料請求を依頼できる「一括カタログサイト」が増えていますが、中でもおすすめなのが大手が運営する下記の3サイトです。

①LIFULL HOME’S 東証プライム上場企業「LIFULL」が運営。SUUMOと2強の大手不動産ポータルサイトだけあり、厳しい審査を通過した住宅メーカーのみが加盟。特にローコスト住宅に強く、ローコスト住宅も検討したい方におすすめ。

②SUUMO

不動産最大手ポータルサイトSUUMOが運営。独自のネットワークを活かし全国の地域に特化した工務店の資料を取り寄せることが出来る。坪単価も安く高品質な工務店が多いのが特徴。

③HOME4U家づくりのとびら

信頼の「NTTデータグループ」が運営。全国で厳選されたハウスメーカーを中心にカタログ請求できる。自分たちだけの家づくりプランも完全無料で作ってくれるのは非常に大きなメリット。1度は必ず利用したい。

この3サイトはどれも、日本を代表する大手企業が運営しているため審査が非常に厳しく悪質な住宅メーカーに当たるリスクを避ける事ができます。

また、カタログを取り寄せたからといって無理な営業もなく気軽に利用でき非常にメリットが大きいサービスです。

3サイトの中でどれか1つ使うなら、

MEMO

ローコスト住宅をメインで考えている方は・・・LIFULL HOME’S

工務店をメインに探したい方は・・・SUUMO
ハウスメーカーにこだわりたい方は・・・家づくりのとびら

を使っておけば間違いないでしょう。

また、より慎重に絶対に失敗したくない方は絶対に工務店、絶対にハウスメーカーと決めつけずに1社でも多くの会社から資料を取り寄せてしまいうのがおすすめです。

「ハウスメーカーで考えていたけど、工務店の方が理想な家づくりが出来るし高品質だった」

「工務店で考えていたけど、意外と安く建てられる思いもよらないハウスメーカーと出会えた」

このような事は非常に多くあります。

また、なるべく多くの会社で資料を取り寄せることでメーカーごとの強みや特徴が分かりますし、複数社で価格を競わせることで全く同じ品質の家でも400万.500万円と違いが出ることさえあります。

後から取り返しのつかない後悔をしないよう、家を建てるときには面倒くさがらず1社でも多くのカタログを取り寄せてしまうことをおすすめします。

MEMO

LIFULL HOME'S・・・ローコスト住宅のカタログ中心

SUUMO・・・工務店のカタログ中心
家づくりのとびら・・・ハウスメーカーのカタログ中心

【ローコスト住宅中心】LIFULL HOME’Sの無料カタログはこちら⇒

【工務店中心】SUUMOの無料カタログはこちら⇒

【ハウスメーカー中心】家づくりのとびらの無料カタログはこちら⇒

それでは解説をしていきます。

1 家全体が暖かい家の3つの要素
2 暖かい家にするには？5つのポイントを解説
3 夏涼しく冬暖かい家を実現するハウスメーカーランキング
4 暖かい家にする5つのメリット
5 暖かい家を建てる際の3つの注意点
6 まとめ

家全体が暖かい家の3つの要素

家全体が冬でも暖かく、快適に生活するためには、暖房のグレードや設備の量を思い浮かべるかもしれません。しかし、暖かい家を実現するためには、建物自体の性能である以下の3つの要素が欠かせません。

断熱性能
気密性能
換気性能

3つの性能が高いことで、暖房効率も上がり、結果としていつでも暖かい家が実現します。3つの要素について詳しく解説していきます。

1.断熱性能

断熱性能は、室内の熱を逃さないようにする機能のことです。同時に、屋外の寒さを室内に取り込まない役目も果たします。

断熱性能があることで、暖房をつけた際も無駄なく部屋を暖められ、暖かい空気を室内に留められます。家全体が暖かいままなので、暖房の空気が届きづらい水回りの設備も快適に利用可能です。

断熱性能を高めるためには以下のような工夫が考えられます。

壁の間にグラスウールのような断熱材を使用する
断熱性の高いガラスを設置する
床や天井も断熱仕様にする

断熱性を測る指標として、Q値もしくはUA値と呼ばれるものがあります。Q値は熱の逃げにくさを表すもの、UA値は熱の逃げやすさを表したものでどちらも低い方が断熱性能が高い家です。ハウスメーカーが数値を公表している場合もありますので、参考にしてみてください。

2.気密性能

断熱性能と同じくらい重要なのが気密性能です。部屋の空気を外に逃さないようにする機能で、これが高いと暖かい空気が外に逃げず、寒い空気が外から入ってこれません。

気密性能が高い家を高気密住宅と呼び、暖かい家を実現するためには、高断熱と高気密をセットで実現する必要があります。防湿シートや気密テープなどを用いて室内の隙間をなくすことで気密性は高まります。

気密性が高まると、外の空気の影響も受けづらいため、湿気を取り込まずに済み、結露を防ぐことも可能です。一方で室内の空気の入れ替わりが起きづらいため、換気機能を高めておく必要もあります。

気密性能は、隙間がどれくらいあるかを表すC値で測れます。

3.換気性能

気密性が高い住宅にすると、そのままではほとんど空気の入れ替えが発生しません。暖かい家だとしても、新鮮な空気がなければ快適に過ごせませんよね。空気がよどむことで、化学物質やダニ・ホコリが原因のシックハウス症候群も引き起こしやすくなります。

そこで重要になるのが換気性能です。2003年には建築基準法改正により、24時間換気システムの設置が義務付けられています。システムによって、換気性能は異なるため、住宅メーカーに相談しながら検討してみてください。

暖かい家にするには？5つのポイントを解説

暖かい家に欠かせない3つの要素の他にも、ちょっとした工夫を施すことで快適に暮らせます。暖かい家を実現する5つのポイントについて解説します。

暖かい床材にする
断熱性能の高い窓サッシにする
暖房効率の良い間取りにする
自然の暖かさを取り入れる工夫をする
全館空調を導入する

内容によってかかる費用も変わってくるため、予算と相談しながら決めてみてください。

1.暖かい床材にする

一般的なフローリングは合板でできており、木目プリントを施しただけのものも多いです。そのため、冷たい空気が床に伝わりやすく、素足で歩くとヒヤリと感じる経験をしたことがある方もいると思います。

冷たさを感じさせない床材に変更することで、暖かな生活を実現できます。おすすめなのは「無垢の床材」です。無垢の床材とは、1枚の木をそのまま床材にしたものであり、素材の暖かさがあるため、冬でも快適に歩けます。

また、すでにタイルや合板の床材を使用している場合は、カーペットを設置するなど直接素足に触れない工夫をするだけでも暖かさを感じられますよ。

2.断熱性能の高い窓サッシにする

暖かい空気が漏れていく一番の原因は窓です。5〜6割の熱は窓から逃げていくと言われています。ただし、外の景色を眺めたり、空気を入れ替えたりと、住宅に窓は欠かせませんよね。

そこで断熱性能の高い窓ガラスと窓サッシを設置することで、窓本来の役割を残したまま、暖かな空気を逃さない家が実現します。

窓ガラスは単板ガラスから複層ガラスに、窓サッシはアルミサッシから熱伝導率の低いサッシに変更することで、断熱性は大きくアップします。ハウスメーカーごとにこだわりの窓ガラス・窓サッシを用意しているため、比較してみてください。

3.暖房効率の良い間取りにする

暖房効率を上げるためには、間取りの工夫も重要です。例えば、エアコンの上が吹き抜けになっている場合、暖かい空気は上に行ってしまうため、生活空間は暖まりづらいです。

また、長方形など空気の流れが良い部屋は暖かい空気が循環しますが、空気が流れにくい部屋の場合暖まるのに時間がかかってしまいます。

ただし、吹き抜けの場合はシーリングファンを導入して空気の循環を促すなど、ちょっとした工夫でデザインの自由度と暖かさを共存させる方法もあります。エアコンの設置場所も含めて設計士の方と相談するようにしましょう。

4.自然の暖かさを取り入れる工夫をする

暖房性能も重要ですが、自然の暖かさを取り入れる工夫も快適な家には欠かせません。窓を大きく取ることで、太陽の日差しをたっぷりと取り入れられ、自然な暖かさを保てます。

ただし、周辺環境や家の間取りによって部屋ごとに差が出てしまうことも。効率よく外の光を取り入れられる間取りになるように設計してみましょう。

5.全館空調を導入する

24時間空調を稼働させる全館空調システムを取り入れることも選択肢の一つです。全館空調システムは、部屋につけるエアコンと異なり、家中を快適な温度に保ち続けるため、どの部屋でも、水回りでも快適に過ごせます。

月々の光熱費は上がってしまいますが、最もエネルギーがかかるのはつけ始めのため、上手に使えば大差なく利用も可能です。

ただし、高断熱・高機密の家でない場合、暖かい空気が外に逃げていってしまうため、効果は半減します。すると、常にフル稼働になってしまうため、光熱費は一気に跳ね上がります。

初期費用やメンテナンス費用も加味した上で、導入を検討してみてください。

夏涼しく冬暖かい家を実現するハウスメーカーランキング

夏も冬も快適に暮らせる、高断熱高機密な住宅を建てるためには、施工会社の選定も重要です。施工実績や価格、住宅性能の高さから総合的に判断したおすすめのハウスメーカーを3社紹介します。

一条工務店
三井ホーム
セキスイハイム

自分の希望にあったハウスメーカーを見つけてみてください。

1.一条工務店

Q値	0.51
UA値	0.28
公式HP	https://www.ichijo.co.jp/

Q値・UA値ともにトップクラスの数値を誇るハウスメーカーが一条工務店です。高い住宅性能で有名であり、寒冷地でも人気です。

通常断熱材の2倍の性能を持つ「高性能ウレタンフォーム」
高断熱構造の「外内ダブル断熱工法」
クリプトンガスを入れた「防犯ツインLow-Eトリプル樹脂サッシ」を用いた窓

など、随所に工夫が見られます。また「ロスガード」と呼ばれる換気システムも採用。省エネ大賞である経済産業大臣賞をハウスメーカーの中で初めて受賞しています。

2.三井ホーム

Q値	1.9
UA値	0.43
公式HP	https://www.mitsuihome.co.jp/

耐震・耐久性に優れた木造住宅を建てている三井ホーム。高断熱・高気密な住宅の理由は、木造2×6のプレミアムモノコック工法です。通常のモノコック工法＋三井ホーム独自の技術により、密閉度の高い家となります。

それ以外にもアルゴンガス入りの高遮熱複層ガラスや通常の1.6倍厚い断熱材を使用しており、暖かい空気を逃しません。

三井ホームの特徴である、天井の高い家を可能にすべく、オリジナル屋根断熱構造材ダブルシールドパネルも採用しており、デザイン性と住宅性能を兼ね備えた家が実現しました。

3.セキスイハイム

Q値	1.6
UA値	0.46
公式HP	https://www.sekisuiheim.com/

鉄骨ユニット工法が売りのハウスメーカーですが、2×6工法の木造住宅も広く手掛けております。基礎断熱を標準仕様にし、高断熱のアルミ樹脂複合サッシを採用していることで、暖かい空気を保ち続けます。

また、独自のユニット工法により、ほとんどの工事が工場で行われるため、安定の品質と天候に左右されないスムーズな家作りが可能です。

暖かい家にする5つのメリット

暖かな家は快適で健康的、そして経済的に安心の暮らしが実現します。具体的なメリットは以下の通りです。

快適な生活が実現する
光熱費が抑えられる
結露が防げる
ヒートショックを予防できる
湿度調整ができる

1つずつ詳しく解説していきます。

1.快適な生活が実現する

暖かい家の最大のメリットは快適な暮らしが送れることです。寒い冬の日でも、冷気を感じない暖かい家であればリラックスした生活が可能です。

また、お風呂前後の着替えや朝起きたあとに暖かいと嬉しいですよね。ちょっとしたことの積み重ねも含めて、快適な暮らしを実現させてくれるのが暖かい家の特徴です。

2.光熱費が抑えられる

暖かい構造の家を実現すると、暖房効率もよくなるため光熱費が安く済みます。高断熱・高気密の家の場合、初期費用はかかったとしても、光熱費の差分ですぐに元が取れることでしょう。

また、エアコンの温度を低くできたり、稼働時間そのものを短くできたりすることは省エネにも繋がります。

3.結露が防げる

快適な暮らしの阻害要因となる結露。暖かい家は断熱性と気密性に優れるため、温度差によって生じる結露を防げます。

結露は不快なだけでなく、壁・天井・床のカビの原因となったり、家の基礎を腐らせたりと、建物そのものの敵でもあります。結露を防ぐことは、家を長持ちさせることに繋がるため、積極的に対策しましょう。

ただし、高断熱・高気密な住宅だとしても結露を完全になくせるわけではありません。温度調整や換気など、結露対策は油断せずに行いましょう。

4.ヒートショックを予防できる

死亡要因として事故より多い人数であると言われているヒートショック。急激な寒暖差により、血圧が変動し、脳卒中や心筋梗塞を起こします。さらに、お風呂の中で意識を失い、そのまま溺れてしまうケースも多々あります。

ヒートショックを防ぐためには、急激な寒暖差を発生させないこと重要です。暖かい家であれば、例えば脱衣所やトイレなどでも温度差が小さく済むため、ヒートショックのリスクを下げられます。

5.湿度調整ができる

日本には四季があり、1年の中での気温変動が大きい国です。それに伴い、湿度も大きく変わります。

通常の家だと、気候の変化による湿度影響が家の中にまで及んでしまい、空調管理が難しく、不快に感じてしまいやすいでしょう。しかし、暖かい家であれば気密性も高く、外気の影響を受けない、ちょうど良い湿度で過ごせる室内が実現します。

暖かい家を建てる際の3つの注意点

暖かな家はメリットだらけに感じられますが、家を建てる前の注意点も存在します。

暖かい家のデメリットを事前に理解する
ハウスメーカーは慎重に選ぶ
事前に予算を決めておく

デメリットや注意点を事前に把握・検討しておくことで、後悔のない家作りにしましょう。

1.暖かい家のデメリットを事前に理解する

暖かい家には数えきれないメリットが存在しますが、一方でデメリットもいくつか存在しています。例えば以下のようなものは暖かい家のデメリットにあたります。

日射管理が必要
こまめな換気が必要
開放型ストーブは使えない
室内音が響きやすい

夏の日差しが入ってくると室内の気温が上がります。高断熱・高気密住宅では、空気が外に逃げづらい構造のため、夜になっても室内はまだ暑いままということにもなりかねません。すだれやカーテン、断熱シートなどの工夫が必要です。

また、気密性が高いゆえに空気がこもります。適度な換気や換気システムの利用が欠かせません。さらに、開放型ストーブは暖かく人気ですが、結露や空気循環の悪化に繋がり、家や人体に悪影響を与えるため利用できません。

このように魅力的な部分が時にはデメリットにもなり得ます。住んでから後悔しないよう、事前に把握しておきましょう。

2.ハウスメーカーは慎重に選ぶ

ハウスメーカー選びは慎重に行う必要があります。着目すべきポイントは以下の3点です。

高断熱・高気密住宅の施工実績や実例
住宅性能の基準値
基本プランにどこまでの建材や設備が含まれているか

高断熱・高気密住宅には高い技術が必要です。技術がない会社にお願いしてしまうと、住み始めた後に思っていた暮らしがおくれず、後悔するかもしれません。過去の施工実績や実例をホームページやモデルハウスで確認することで、安心して依頼できます。

また、近年ではZEH（ゼッチ）と呼ばれる「ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス」が増えてきています。高い断熱性能と省エネ性が実現している住宅を指し、太陽光エネルギーを活用して、住宅のエネルギー収支をゼロにすることが目標です。これを実現するためには高い技術が必要であるため、ひとつの参考指標にしてみてください。

住宅性能の基準値として、C値・Q値・UA値が存在します。これらの値が各社のホームページで公表されているため、チェックしてみましょう。ただし、あくまで設計値であり、間取りや周辺環境によって変動するため、参考値としてください。

基本プランにグレードの高い断熱材や窓サッシが含まれていれば予算も抑えられます。相見積もりを取ることで、希望した家が実際にいくらになるのか比較するようにしましょう。